गीता अध्याय 8, श्लोक 12 — योग धारणा

सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च। मूध्न्यार्धायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ॥

sarvadvārāṇi saṃyamya mano hṛdi nirudhya ca | mūdhnyā^^rdhāyātmanaḥ prāṇamāsthito yogadhāraṇām ||